Долгое пребывание за компьютером не слишком полезно.
Поэтому можно предложить несколько ухищрений, уменьшающих негативные эффекты.
1) Закрывать глаза во время игры
Есть ряд рутинных действий, не требующих того, чтобы смотреть на экран.
Достаточно слушать.
а) Убийство простых мобов.
Можно нажимать привычные клавиши для убийства моба, не открывая глаз.
Когда стихнет шум боя, то станет понятно, что моб (или несколько мобов) побеждён. Тогда можно выбрать в таргет (клавишей Tab) нового моба и убивать его, нажимая те же клавиши.
Это несколько медленнее, но глаза можно пощадить.
Мобы нанесут, естественно, больше урона.
Существует возможность, что в качестве цели будет выбран не моб, а игрок другой фракции. Тогда, увы, придётся посетить чистилище.
б) Автобег на короткие расстояния.
в) Телепортация.
2) Сделать перерыв
а) Если враг отправил тебя в чистилище, то можно отойти от шайтан-машины и познакомиться с миром реала.
б) Во время автобега через всю карту также можно отойти на пару минут.
в) Если игровое событие начнётся через несколько минут, то эти несколько минут не обязательно быть у компьютера.
3) Встать из-за компьютера
Многочасовое сидение за компьютером - это малоподвижный образ жизни.
Можно встать и продолжить играть (читать форум и т. д.)
Для этого придётся либо повернуть экран, либо поднять монитор на уровень глаз.